子育て

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1歳の鉄分補給に!補完食に使える市販のベビーフードランキング

私が作った離乳食では1.8mgも鉄分が不足しているという事実に気がついたリケジョママが、手軽に鉄分を補うことができるベビーフードの鉄含有量順ランキングを作成!鉄分不足になると、発達の遅れにも影響する重要な栄養素だからこそ、鉄分を強化したベビーフードで鉄分不足を予防しましょう。
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1歳児の鉄分補給に!補完食に使える市販の乳製品・おやつランキング

1歳児の鉄不足が気になったので、「乳製品」と「おやつ」に関して、鉄含有量順ランキングをまとめました!乳製品の1位は「カルシウムと鉄分の多いミルク」、おやつの1位は「しまじろうにぎにぎボーロ かぼちゃ&にんじん」という結果に。鉄補給の参考になったら嬉しいです^^
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赤ちゃんのための補完食入門【要約・まとめ】

WHOが提唱する最新・科学的な離乳食の考え方を解説した『赤ちゃんのための補完食入門』のポイントを要約!補完食で重視する足りないエネルギーと栄養素は何か?補完食の作り方と食べさせ方が3分でわかります!補完食の知識を得て、栄養満点の食事を赤ちゃんに用意してあげましょう!
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補完食とは。離乳食の常識は、世界で非常識?

補完食とは、WHO(世界保健機関)が提唱している科学的根拠に基づいた赤ちゃんのための食事のこと。補完食を知れば、細かいルールに惑わされる離乳食から解放され、楽に、栄養満点の食事を用意することができるようになりますよ。
体験談

【体験談】生後10ヶ月で歯が0本だった息子の経過。歯が生えないメリット・デメリット

「生後10ヶ月を過ぎるのに、歯が生えてこない!大丈夫?」という悩みを持つママパパに向けて、11ヶ月まで歯茎のみだった息子のその後と、歯が生えるのが遅かったことでのメリット・デメリットを紹介させて頂きます。
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【ビオレu 成分解析】ベビーソープとして赤ちゃんに使えるか検討

「赤ちゃんの肌に使える」でお馴染み「ビオレu ボディソープ」。生後4ヶ月の息子に使ったところ、ずっと悩んでいた顎下〜首にかけての湿疹がすぐ治ってビックリ!「ビオレu ボディソープ」の成分解析を「赤ちゃんにとってどうか?」という視点に特化して行います。
子育て

【2023年最新版】離乳食「卵」スケジュール|アレルギー予防の研究を参考に

「離乳食で卵をあげる際の注意やスケジュールは?」「卵アレルギーが怖いけど、どうやって卵をあげたらいい?」という疑問にお答えします。2019年に「授乳・離乳の支援ガイド」が改訂され、卵に関する部分が大幅に改訂になりました。最新の情報をお伝えします!
エビデンス

寝かしつけ前に、ホットミルクで寝付きが良くなる説を科学的に検証。本当に効果ある?

「寝かしつけ前にホットミルク」を飲ましている家庭も多いのではないでしょうか?寝かしつけ前のホットミルクには、実は推奨派の専門家と否定派の専門家がいます。それぞれの主張と科学的根拠を加味した上での、最も効果的なホットミルクのあげ方とは?
エビデンス

つわりがないと、IQの低い子が生まれる!?この心配が無意味な理由。

「つわりがある方がIQの高い赤ちゃんが生まれる」っていうことは、「つわりがなかったから、自分の子はIQが低い!?」と心配している方へ。原著論文を読み解くことで、全く心配しなくて良いということをご紹介します。
エビデンス

卵はいつからがベスト? | 生後6ヶ月から卵開始で、卵アレルギー発症率が8割減

卵アレルギーを予防する方法は、2016年に新しい研究結果が示されたことにより、育児の常識が変わりました。離乳食を始めたものの、「なんとなく、卵をあげ始めるのが怖いから、卵を避けている」というママパパさんにぜひお読み頂きたい内容です。
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