こんにちは、リケジョママです。
ブログにあれやこれやと書いているんですが、何のために始めたのか….
よくよく考えてみると「ママパパのウェルビーイング向上に貢献したい」っていう想いがあるんですよね。
こちらで書かせて頂いたように、自分自身が心身の調子を崩した経験があるからこそ、心と身体を大事にすることが重要だと思うのです。
ってことは、健康に興味があるんだね！
健康もそうなんだけど、ウェルビーイングには、他にも色んな意味が含まれているんだよ！
「ウェルビーイング」ってまだまだ日本では聞き慣れない言葉だと思うのですが、心と身体が健康だということに加えて、”社会的にも良好である”という状態のことです。
って言ってもまだよくわからないですよね・・・。
ウェルビーイングとはつまり、「その人がその人らしく生き生きと過ごしている」状態かなぁと思うのです。
ウェルビーイングには、色んな要素があると言われていて、”金銭的にも困っていない”とか、”友人・家族と良い関係である”とかも含まれています。
健康っていうと、健康診断で問題がなければ健康かもしれませんが、ウェルビーイングっていうと、人それぞれ価値観も違うので、「こうなればウェルビーイング」という明確な定義がないんですよね。
ある人にとってはウェルビーイングと思える状態でも、他の人からしたら”耐えられない”と思うかもしれません・・・。
静かなところを好む人がいれば、賑やかな方が好きな人とか。
色んな価値観がありますよね＾＾
ウェルビーイング＝幸せな状態とも取れるので、ウェルビーイングを”幸福度”と訳しているサイトもよく見かけます。
自分が子育てをしていて、親のウェルビーイング度が高ければ、子どももハッピーに、幸せな子育てができるのではないかなぁと思って、”ママパパのウェルビーイング向上”に貢献できるような情報をお伝えできたらな、と思います。
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